PODCAST DE DESARROLLO PERSONAL

hablando deCRECER

Cre-SIENDO Juntas

Un espacio para pausar el ruido exterior y reflexionar sobre la vida. Dos perspectivas, madre e hija, sobre temas que creemos importantes para vivir mejor.

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Cristina & Julia

FOTO MADRE E HIJA

“Lo que no crece, se marchita. Elegimos evolucionar siendo fieles a nosotras mismas.”

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ÚLTIMOS EPISODIOS

01PROPÓSITO

SALIR DEL PILOTO AUTOMÁTICO

¿Estás viviendo tu vida o la que otros diseñaron para vos?

32 min
02ANSIEDAD

LA COMPARACIÓN: EL LADRÓN SILENCIOSO

Por qué nos comparamos y cómo dejar de buscar validación afuera.

28 min
03VÍNCULOS

VÍNCULOS QUE SANAN, VÍNCULOS QUE DUELEN

¿Cómo distinguir relaciones que nos nutren de las que nos desgastan?

35 min
04AUTOCONOCIMIENTO

EL DIÁLOGO INTERNO

Tu voz interior define tu realidad. Transformá el negative self-talk.

30 min
05HÁBITOS

CONSTRUIR HÁBITOS QUE DUREN

Cómo funciona tu cerebro al crear hábitos y las claves para sostenerlos.

33 min
06VÍNCULOS

DECIR QUE NO SIN CULPA

¿Por qué nos cuesta poner límites? Miedo al rechazo y comunicación asertiva.

29 min
07ANSIEDAD

EL MIEDO A ELEGIR MAL

FOBO, la parálisis de la decisión y cómo elegir con convicción.

31 min
08PROPÓSITO

CREENCIAS QUE TE LIMITAN

Identificá las programaciones inconscientes que te frenan.

36 min
09AUTOCONOCIMIENTO

SOLTAR EL CONTROL

Por qué queremos controlarlo todo y qué pasa cuando soltamos.

27 min
10PROPÓSITO

REINVENTARSE DESPUÉS DEL DOLOR

Cómo transformar las crisis en oportunidades reales de crecimiento.

38 min

NUESTRA PROPUESTA

¿QUÉ VAS A ENCONTRAR?

Más que un podcast, es un espacio de crecimiento en tres niveles. Porque el cambio real sucede cuando combinamos conocimiento, conexión y acción.

NIVEL FUNCIONAL

HERRAMIENTAS PRÁCTICAS

Consejos aplicables al día a día para gestionar emociones, mejorar hábitos y tomar mejores decisiones. Sin teoría vacía, con ejemplos reales.

NIVEL EXPERIENCIAL

HISTORIAS QUE CONECTAN

Compartimos nuestras experiencias reales, vulnerables y honestas. Porque crecer no es un camino perfecto, y el primer paso es sentirte acompañada.

NIVEL TRANSFORMACIONAL

CAMBIO DE PERSPECTIVA

Te invitamos a cuestionar tus creencias, salir del piloto automático y elegir conscientemente la vida que querés vivir. De víctima a protagonista.

“La calidad de tu vida depende de la calidad de tus pensamientos. ¿Estás lista para pensar mejor?”

CRISTINA DAVIDOW

EXPERIENCIA & SABIDURÍA

Cristina

Abogada, Coach Ontológica y Master en BioNeuroEmoción

NUEVA GENERACIÓN

Julia

Administradora de Empresas y Coach Ontológico

&

NUESTRA HISTORIA

DOS MIRADAS,

un camino

Cristina rediseñó su mundo tras superar un cáncer de mama. Su pasión es ayudarte a ver lo que tu inconsciente oculta, para transformar el sufrimiento en plenitud.

Julia está en sus 20s tratando de descifrar cómo quiere vivir la vida, sin volverse loca en el intento. Trae la mirada de una generación que busca autenticidad.

Juntas, combinan experiencia y juventud para crear conversaciones que inspiran a salir del piloto automático.

BUEN CONTENIDO VS. DOPAMINA BARATA

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